表参道・原宿エリアの美容鍼♪鍼灸サロンCorona☆ | 表参道のサロンは整体や鍼をお客様の体の調子に合わせて行っております

こんにちは！鍼灸サロンCoronaです(^_-)-☆

 

だんだん夏を感じてきましたね・・・暑い・・・

 

ですが、水着を着るためにダイエットしている方はラストスパートといったところでしょうか(*´з`)

これから頑張ろうと思っている方も今からならぎりぎり間に合う！！

 

そんな皆さんの為に、今日はダイエットの方法！！ではなく・・・

背中が綺麗になるお手軽な方法をお伝えします！！！

 

綺麗に痩せても背中にぶつぶつニキビがあると

正直・・・残念・・・ですよね？？

 

少しふっくらしてても背中やお肌がきれいな方がいいなぁ～～（個人的意見）

と思い、このお話にしました(*´з`)

 

まず、女性の場合は生理があるのでホルモンバランスが乱れる生き物ですから、食べ物や睡眠に気を付けるのはもちろんですが、今回はもっとお手軽な方法です！

 

★寝る時、背中にタオルを敷く！

・・・それだけです(*´з`)

簡単ですよね？？笑

解説しますと・・・

 

寝ている間に背中の皮脂が分泌され、それが汗などと混ざりシーツにしみ込みます。

そこに雑菌が繁殖し、それがまた背中についてニキビになるというわけです。

 

これからの季節、より汗をかくのでシーツをこまめに洗うと思いますが

毎日取り換えるのも大変ですよね・・・

 

そこで、タオルを敷くことでタオルに汗や皮脂がしみ込むので

後はタオルを毎日変えればいいのです！！

 

家にタオルが一枚しかない人はいないと思いますので、すぐにできるのでやってみてください！

タオルが無い人は・・・すぐに買いましょう！！笑

 

タオル一枚で背中美人に！！！