表参道エリアにある完全個室のプライベートサロンで小顔に♪
2020/03/19
ブログ
こんにちは、鍼灸サロンCoronaです♪
朝から暖かくて、過ごしやすい1日( *´艸｀)
皆さんは何をして過ごしていますか？
最近はリモートワークが増えて、平日でも外出しやすくなった方は多いのでは？
1日中ずっと家で仕事していると気分も滅入ってきますよね～
そんな時には近くを散歩して気分を変えたり、カフェでコーヒーと軽食なんかを買って公園で食べる、なんてことが個人的にはオススメです(*'▽')
とりあえず「外に出る」ということが大切で、日光を浴びるだけでもストレスが緩和される効果があるので、そこで軽い運動として散歩（ウォーキング）を導入するとより効果UPです♪
そして家に帰ってきたら手洗いうがいはしっかりと！
そこからまた張りきって仕事に取り組みましょう！
今週末はまだご案内も可能なので、ぜひお早めにお問い合わせ頂ければと思います!(^^)!
お問い合わせ、お待ちしております☆
